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Comment positiver quand on est victime de fuites urinaires ?

Comment positiver quand on est victime de fuites urinaires ?

Les fuites urinaires sont des symptômes répugnants, et c’est peu de le dire ainsi. L’impact qu’elles peuvent avoir sur la vie d’une personne est énorme. Il est cependant possible de tirer un bilan positif de cette situation qui ne devrait être que passager.

Comprendre la situation de fuite urinaire

Perdre le contrôle sur sa vessie, c’est comme perdre une partie de soi. C’est une chose difficile à accepter pour un adulte qui n’a souffert auparavant d’aucun handicap. Le premier pas vers la guérison des blessures émotionnelles dues à une incontinence urinaire est de comprendre la situation. Savez-vous que vous n’êtes pas le seul cas d’incontinence ? Au moins 3 millions de personnes souffrent de quasiment les mêmes symptômes que vous. Même s’ils ne le dévoilent pas, au moins une personne dans votre entourage a aussi du mal à se retenir d’uriner, doit se changer périodiquement aux toilettes… Le sentiment d’impuissance qui accompagne cette perte de contrôle sur votre corps doit être compris pour être accepté. Remplacez l’indignation et la frustration par l’envie de comprendre ce qui se passe. Consultez un médecin, renseignez-vous sur votre maladie. En mettant un nom sur ce qui vous arrive, vous surpasserez déjà la phase du déni.

S’informer pour ne pas se déformer

Si vous êtes victime de fuites urinaires, ne vous isolez pas, continuez à sortir et à vous faire des amis, ce sera bénéfique pour votre moral. Pourquoi ne pas discuter sur des forums avec des personnes qui ont les mêmes troubles ? Vous découvrirez pas mal de choses sur la façon de gérer cela au quotidien. Sur la toile, des personnes n’hésitent pas à partager leurs astuces pour gérer l’incontinence au quotidien, en allant des marques de couches aux techniques qui leur ont réussi. Vous aurez acquis de nouvelles connaissances sur la santé. Vous saurez échanger des points de vue avec des termes techniques quand le sujet de l’incontinence sera abordé au cours d’une discussion. Le bénéfice de connaitre l’origine de vos fuites urinaires, c’est que les traitements existent et qu’il y a une solution au problème.

Positivez les fuites urinaires : ce n’est que temporaire!

Grace à la pertinence des traitements actuels, vous pourrez continuer à pratiquer un sport modéré si votre santé le permet. Si vous devez rester au lit, vous aller bénéficier du repos du guerrier et apprendre à lâcher prise. Avec les traitements adéquats, vous n’aurez pas à souffrir longtemps de votre mal. Si tout se passe bien, vous oublierez cet épisode difficile de votre vie en bien moins de temps que vous le pensez. Organisez-vous pour faire face au quotidien. Ne vous privez pas d’utiliser des protections. Adaptez votre mode de vie en tenant compte de ce symptôme comme d’un désagrément plutôt que d’une tragédie. Dites-vous que dans quelque temps, le mal sera derrière vous. Relaxez-vous car l’anxiété ne va faire qu’aggraver le problème. Visualisez ce que vous pourrez réaliser une fois que vous aurez retrouvé la santé. En gagnant une bataille, cela fera de vous un vainqueur. Vous vous découvrirez même une force intérieure insoupçonnée.